Lunasin et NMN sont deux compléments alimentaires populaires qui ont attiré l'attention pour leurs bienfaits anti-âge potentiels. Bien qu'il ait été démontré que les deux suppléments ont des effets positifs sur la santé cellulaire, il existe plusieurs différences clés qui font de Lunasin un meilleur choix que le NMN pour de nombreuses personnes.
Tout d'abord, examinons de plus près ce qu'est chacun de ces suppléments et comment ils fonctionnent dans le corps. La lunasine est un peptide bioactif présent dans le soja qui présente un large éventail d'avantages pour la santé, notamment des propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses et neuroprotectrices. Le NMN, quant à lui, est un précurseur du NAD+ (nicotinamide adénine dinucléotide), une molécule essentielle à la production d'énergie cellulaire et à la réparation de l'ADN.
Bien que le NMN ait été vanté pour ses avantages anti-âge potentiels, il est important de noter que la FDA a récemment émis des lettres d'avertissement aux entreprises vendant du NMN, déclarant qu'il ne s'agit pas d'un ingrédient diététique légal. Cela signifie que la vente de NMN en tant que complément alimentaire n'est plus autorisée aux États-Unis, laissant de nombreuses personnes à la recherche de compléments alternatifs pour soutenir leurs efforts anti-âge.
Une telle alternative est Lunasin. Contrairement au NMN, Lunasin est un ingrédient diététique légal disponible sous forme de supplément. En plus de ses propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses et neuroprotectrices, il a également été démontré que Lunasin améliore la signalisation cellulaire et l'expression des gènes. Cela signifie qu'il a le potentiel de soutenir la santé cellulaire globale et de favoriser la longévité.
Un autre avantage de Lunasin par rapport au NMN est qu'il est plus facile à obtenir par l'alimentation. La lunasine se trouve dans le soja, qui est un aliment de base courant dans de nombreuses régions du monde. NMN, d'autre part, doit être acheté en tant que supplément, et sa légalité aux États-Unis est actuellement incertaine. Cela peut rendre difficile l'obtention de niveaux adéquats de NMN, en particulier pour ceux qui essaient d'éviter les suppléments illégaux ou potentiellement dangereux.
Enfin, il existe de plus en plus de preuves suggérant que Lunasin pourrait être une option plus rentable que le NMN. Avec la répression de la FDA contre la vente de NMN, le coût des suppléments légaux de NMN peut augmenter à mesure que la demande augmente. Pendant ce temps, Lunasin est largement disponible dans les aliments et les suppléments à base de soja, et peut être plus abordable pour ceux qui cherchent à soutenir leurs efforts anti-âge.
En conclusion, alors qu'il a été démontré que Lunasin et NMN ont des avantages anti-âge potentiels, il existe plusieurs différences clés qui font de Lunasin un meilleur choix pour de nombreuses personnes. Il est légal, plus facile à obtenir par le biais d'un régime alimentaire, présente un plus large éventail d'avantages pour la santé et peut être plus rentable. Comme toujours, il est important de parler avec un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau régime de suppléments, mais pour ceux qui cherchent à soutenir leur santé cellulaire et à promouvoir la longévité, Lunasin vaut certainement la peine d'être considéré.